O atual número 1 do mundo na
categoria peso-pesado do Judô, Rafael Silva, mais conhecido como Baby, fez um
corte drástico de calorias na sua nova dieta alimentar. Com uma redução 4000 calorias (antes eram 6000 e agora é
apenas 2000 calorias), Rafael já pode sentir diferença pelo seu próprio peso.
Do Mundial de Chelyabinsk (Rússia), em
Agosto, pra cá, o judoca já perdeu 15Kg.
O medalhista Olímpico e Mundial
pretende, com isso, superar seus principais rivais na modalidade. Hoje, nomes
como o francês Teddy Riner e o japonês Ryu Shichinohe são os grandes nomes a
serem batidos.
(Foto: Divulgação/Londres 2012)
“Riner é o cara a ser batido. Eu
tenho o sonho pessoal de trazer um Ouro para o Brasil no peso-pesado nos jogos
Olímpicos do Rio. E ele é a pedra no meu sapato”, comenta o atleta.
O francês é o atual campeão
olímpico e já se consagrou campeão mundial por seis vezes.
Na próxima semana, baby
participará do Grand Slam de Tóquio, já com o peso inferior ao que tinha no Mundial
e poderá sentir a diferença. Hoje com 150Kg, Baby diz que em janeiro voltará
com uns 160Kg, mas que esse ganho de massa virá com mais força e velocidade do
atleta.
Além do Bronze em Londres 2012, o
judoca levou a Prata no Mundial do Rio 2013 e Bronze em Chelyabinsk 2014. Em
ambos as disputas nos mundiais, Riner acabou sendo seu algoz (também tendo o
vencido outras 5 vezes).
Fonte: folha.uol.com.br
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