Em busca da melhor preparação para os Jogos Olímpicos Rio 2016, a
seleção brasileira de natação começou, nesta segunda-feira (25.07), a
aclimatação no Centro de Treinamento Paralímpico Brasileiro, em São
Paulo.
Os 33 nadadores do país anfitrião, maior delegação olímpica
brasileira da modalidade na história dos Jogos, realizam dois períodos
de treino nas piscinas, além de outras atividades fora d’água,
acompanhados de perto pela maior delegação multidisciplinar que a equipe
já teve. A aclimatação em São Paulo vai até o dia 2 de agosto.
Recém inaugurado, o CT Paralimpico conta com uma piscina olímpica,
uma de 25 metros, área de aquecimento, arquibancada e toda a estrutura
ideal para a prática da modalidade, incluindo academia. Ao todo são 33
profissionais, das mais distintas áreas, envolvidos na preparação final
da equipe brasileira. Antes mesmo de os treinos começarem, os atletas
receberam as orientações da coordenação técnica, biomecânica e médica.
Clínica do sono
Uma
das novidades desta aclimatação é a interação com a equipe do Instituto
do Sono, com a intensificação do trabalho voltado para a melhor
performance da equipe. Isso porque os horários das provas olímpicas da
natação - eliminatórias às 13h e finas com início às 22h - são inéditos.
“Nós estamos dando continuidade ao trabalho que iniciamos há quase
três anos. Nesta fase, buscamos entender o perfil do sono dos nossos
atletas. Com as provas em horários distintos do que eles estão
acostumados, precisamos avaliar corretamente a rotina e em que momento
eles reagem com as variações. Utilizaremos o banho de luz, crioterapia
(método de resfriamento corporal), actigrafia (método de monitoramento
do ciclo atividade-repouso), questionários e as análises destes dados”,
disse o professor da Universidade Federal de Minas Gerais, Marco Túlio
de Mello, coordenador do programa voltado para os atletas.
Realizando os ajustes finais de preparação para disputar a quinta
Olimpíada da carreira, Thiago Pereira acha que o trabalho com o
Instituto do Sono pode fazer diferença. “Foi bem legal essa ideia da
clínica de sono, em questão do horário da competição. Lógico que isto é
uma dificuldade que todos vamos encontrar. Nessa reta final é aquela
hora que vale tudo e se isto nos ajudar a tirar um centésimo está
valendo”, disse.
Foto: CBDA
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