A equipe brasileira, que se prepara
para o Mundial na Turquia, faz uma preparação maior e atípica para evitar
lesões nos jogos. Concentradas em São José dos Campos, no interior de São
Paulo, as jogadoras praticam exercícios preparatórios antes dos treinos que
fortificam sua proteção durante jogos e treinos.
Antes do treino efetivamente se
iniciar, as meninas do basquete brasileiro sentam-se, com um banquinho e um
colchonete, e durante 30 minutos praticam exercícios que quer fortalecem os
movimentos e posturas, a fim de evitar algum dano futuro de lesões.
Fisioterapeutas acompanham as atletas, junto com a comissão técnica, como
intuito de fazer um trabalho conjunto.
“Procuramos trazer todas essas ferramentas para
desenvolver este trabalho preventivo com elas. Principalmente porque mulheres
lesionam mais. Temos a forma de prevenir essas lesões dando um controle melhor
para a região da pelve (região do quadril), para que essas forças que chegam
nas pernas, nos joelhos, nos pés, sejam menores”, disse Milena Perroni, uma das
fisioterapeutas da Seleção.
A fisioterapeuta Milena, junto
com a também fisioterapeuta Paula Hensel, passam informações para a comissão técnica
sobre as especificidades de cada atleta. E a aprovação deste método vai além da
comissão técnica, sendo as próprias atletas satisfeitas com o resultado.
“Tem evitado várias lesões e melhorado a nossa
consciência corporal. Quando você toma um tranco, você não desmonta. Você está
mais firme para receber esse tranco. Conseguimos diminuir muitas lesões, como
no joelho. Desde quando começamos a fazer, dá para ver a melhora. Não temos
tantas lesões bobas. Não é fácil virar o pé. Melhora a qualidade no treino”,
disse a pivô da Seleção Clarissa.
O Brasil pretende fazer história
nesse Mundial, e até esta preparação fará a diferença no desempenho das
atletas.
O Campeonato Mundial de Basquete
Feminino começa dia 27 de Setembro e vai até 5 de Outubro, e será realizado na
Turquia. A Seleção Brasileira, que está no grupo A, enfrenta as seleções da
Republica Tcheca, Espanha e Japão.
Foto: Danilo Sardinha
Fonte: globoesporte.globo.com
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